清心居主人：拜佛祛病的方法与理论（附案例）

清心居主人：拜佛祛病的方法与理论（附案例） 

    有人问拜佛真的能祛病吗？那要看您怎么拜法了？如果您是心不在焉的随便拜几下，那肯定不能祛病。要把拜佛当成是一种运动，并且要达到一定的量，那就会有不可思议的事情发生了。运动的方式有那么多，那为什么一定要选择拜佛呢？有的人说，我不信佛，我信主怎么办？那很好办啊！您就拜主就是了。拜默罕默德、拜耶稣、拜阿訇、拜老子、拜孔子都可以啊！您什么都不信，也可以拜祖先，实在不行，您就拜财神，钱谁不喜欢啊！呵呵！反正您能拜就对了。 

    我们先来研究一下拜佛有什么特殊的地方？首先它是站起来，趴下去的一种运动，好像有点废话了，其实这正是拜佛特殊的地方，因为在这一起来一趴下的时候，我们背上的督脉得到了很好的活动。那督脉又有什么特别之处呢？《北京中医药大学学报》1999年第03期 上有这样的一段文字，我们看过了就会对督脉有个大致的了解了。督脉为奇经八脉之一，源于胞中，下出于会阴部，向后循行于脊里，上达项后风府，进入脑内，上行巅顶，沿前额下行鼻柱，且藉其分支两络于肾，肾为元阳，内寓命门之火。督脉循行于后背正中，背为阳，督脉与全身阳经均交会于大椎，又藉肾与元阳密切关联，故曰督脉为阳脉之海，统领一身阳气，调节阳经脉气。正如滑伯仁在《难经本义》所指出的“督之为言都也，为阳脉之海，所以都纲乎阳脉也”。督脉统摄诸阳，循达于体表则可卫外御邪；通达于内，则可温通经脉，温煦脏腑。故督脉为病，在外不能卫外御邪则会出现感冒、寒热等症。在内不能温煦脏腑则出现久泄脱肛、阳痿、滑精、崩漏、头痛等症。邪闭阳郁则会出现痈疮疔毒、发热、疟疾等症。看到这里您明白督脉在身体里的重要性了吧，不需要我说的更多了，我这个人本来就挺懒的，只要您能明白，我能少打一个字，绝不多打一个字，够懒了，呵呵！我这里再教大家一个小窍门，您在拜佛起来的时候，可以先把屁股翘起来，然后从腰到头依次的挺起来，这样就可以让脊椎有次序的活动了一次，加强对督脉的运动。
    再来看拜佛另一个特别之处，就是当我们拜下去的时候，脚趾头是不是要弯曲啊，这样就让脚趾头得到了充分的运动，那么运动脚趾头有什么好处呢？脚趾位于人体的末端，远离心脏，足尖部的血液循环较差。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑器官，产生多种症状。中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通：肺、大肠属金，对应大趾；脾、胃 属土，对应二趾；心、小肠属火，对应三趾；肝、胆 属木，对应四趾；肾、旁胱属水，对应五趾。脾胃虚弱的人经常活动脚趾，可使体内气血通畅，阴阳平衡、扶正祛邪。如果特别注意对二趾的保健，就能起到调养脾胃的作用。这也不需要我多说了吧，我还是提醒大家一点，就是我们拜下去的时候，不要把脚趾头伸直，就让它一直弯曲着，这样对脚趾头的刺激就会加强了。
    当我们拜佛拜到一百拜或者两百拜之后，通常都会大汗淋漓。前面我们说到的拜佛要达到一定的量，这个量就是至少要拜到出汗为止，因为这个汗对我们很重要。汗的作用是调节体温，细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高，就自然会出汗，使体温下降；天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。汗水是我们身体的“空调。”按照中医的说法，夏天就要出汗，出汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热，心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式是人体通过水分蒸发带走提内热量，保持体温正常范围内的生理活动。这种出汗排毒效果不理想。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，作用同被动出汗相同，同时能带走少量人体因运动而产生的体内垃圾。这样的出汗有清理垃圾和排毒的作用。（注：出汗以后不要马上洗澡，更不要吹风，以免受风寒，应该等汗干了以后再去洗澡。这点特别重要，切记！切记！阿弥陀佛）
    说了这么多，您应该对于拜佛的特殊运动有个大致的了解了吧！更何况佛经里面说“念佛一声，福增无量；礼佛一拜，罪灭河沙。”您心动了吗？心动不如行动，为了您的健康和您家人的幸福！您也加入到我们拜佛的队伍里来吧！最后我在网上收集了几个拜佛祛病的小案例，供您参考！

（一）第一个故事：
    前年，末学在一处道场做义工，道场很殊胜。有一位师兄，没什么文化，喜欢钻牛角尖，早年他爸爸阻止他学佛，他一气之下喝农药自杀，幸亏发现及时，抢救回来了。事后，到这个道场，经过道场负责人多次苦口婆心的开导，终于知道自己自杀是不对的，而且还是破坏佛教形象，便发心努力修行。
    但肉身毕竟是肉身，虽然抢救过来了，但毒素早已渗入各个器官，脸也是不正常的白。
后来，道场负责人慈悲，帮忙联系上了净空法师，净空法师告诉那位师兄每天拜佛3000拜（正常人每小时能拜300个左右）。
当时，我们都愣住了，他自己也感觉非常惊讶，试图和老法师“砍价”，但是，老法师非常严厉的说必须3000拜，拜不完不让睡觉。
师兄虽然觉得量太大，但还是勉强接受了。第二天就开始拜，他早上5点起床就进佛堂，凌晨1点才拜完。睡两三个小时后，又起床拜。但就是这3000拜，使这位师兄完全转变了。
    刚开始的一个星期，非常明显的发现他的面色更不好，蜡黄蜡黄的，而且明显消瘦，嘴唇全白。因为出汗大，一天要换两套衣服。
第二个星期，血色开始恢复，眼睛逐渐有神，出汗也不那么多了，据他说，大便经常是全黑的。
第三个星期，停止消瘦，面色开始红润。
    到第四个星期，我竟然发现他的面相变了！——突出的颧骨下去了，锐利的眼神消失了，口臭也没有了，体重开始恢复，看起来很庄严。
后来，去找老中医检查，老中医很惊叹，说脉象很好，毒素所剩无几，还问是如何做到的 。
    他打电话感恩老法师，电话那头，只有老法师重复地说“这是好事情”和慈悲的笑声。

（二）第二个故事
是一位老居士，有精神虚弱的毛病，彻夜失眠，即便睡着了，也马上被冻醒。中西医的药吃遍了，牛鬼蛇神什么的也都找遍了，但就是没用。
我与她女儿认识，她女儿给我打电话，问我该怎么办？我就想起了上面的那个故事。就让她转告老居士，每天900拜（考虑到年老体弱，适当减少），这900是底线，每天必须完成，如果还能拜就继续拜，上不封顶，功德回向怨亲债主。
半个月后，她女儿来电话谢谢我，说老居士现在睡觉很香，而且身体的其他毛病也没了，学佛更精进了。
我说不要谢我，要谢净空老法师。

（三）第三个故事
也是一位老居士，九十多岁，刚学佛。
一次偶然的机会，使我和老居士认识。老居士说，其他人都在努力学《弟子规》，努力行善，自己该怎么修？
我说：“跟您说实话吧，老菩萨，您都九十多岁了，剩下的时间不多了！他们年轻人学《弟子规》，是考虑到时间比较充裕，应该先学做人，打基础，然后，才能学好佛。但是您的情况特殊，《弟子规》学不学都可以，现在，您要做的就是加紧念佛、拜佛，诚心求生净土！”
老居士很高兴的就答应了。后来，我告诉老居士每天100拜，可以多拜，拜的时候，要念佛。
半年后，和老居士再次见面，老居士远远的就对我九十度鞠躬，吓得我也赶紧回礼鞠躬。
后来，居士握着我的手说：“我得好好谢谢你啊！我天天拼命拜佛，拼命念佛。原来我有胃病、高血脂、高血压、糖尿病。这不！拜了半年，除了高血压，其他病全都好了！一点药没吃！高血压也好了一半了，估计过一阵也能好！我现在念佛可高兴啦！天天法喜充满！我看他们学《弟子规》的见面就九十度鞠躬，我也跟着一起鞠躬！哈哈哈！”
我说：“阿弥陀佛是大医王，努力念佛、拜佛，身体的病当然好啦。不过虽然病好了，可千万不能执着肉身啊！我们是借着肉身修法身，还有就是身体好了要感谢佛菩萨，是佛菩萨把你的病治好了，这是佛菩萨在给你更多的时间，让你今世不白来。”
后来，我离开的时候，老居士握着我的手，眼睛里全都是眼泪，依依不舍。
我看情况不好，马上松开她的手，对她说“好好念佛！留恋这个世间没用！将来咱们在极乐世界见面！”
老居士破涕为笑，也高兴的说“好！咱们极乐世界再见！”
其实，像这样的故事，在末学身边有很多。
今天时间这么晚，末学还整理出来，就是想告诉所有师兄们：学佛不能懒，有的师兄就喜欢静坐，连绕佛都懒着绕，就更别说拜佛了。
其实，学佛就是一个“勤”字！
勤拜佛，不仅治病、消业，更能帮助我们斩断傲慢心，有助于平等心、慈悲心的增长。消业了，心态正了，再念佛、诵经，心就真正地真诚了。落实经典教诲，也就更彻底、更痛快了！
所以，末学在这里希望大家多拜佛，勤拜佛，不要让自己懒下来，这样才能勇猛精进！（感恩这位大德同修的分享！阿弥陀佛！） 
                     

 清心居主人学修报告